Intensivkurs

Überblick

Digitalisierung, Technisierung, Globalisierung – das private und berufliche Leben ist geprägt vom stetigen Wandel, Zeitmangel, von Schnelllebigkeit und mentaler Überforderung. Zum erfolgreichen Zeit- und Selbstmanagement gehört, sich selbst besser organisieren und Aufgaben effektiv strukturieren zu können.

• Wie teile ich meine Arbeitszeit sinnvoll ein?
• Wie nutze ich den Tag, ohne mich zu verzetteln?
• Wie kann ich besser priorisieren?
• Wie kann ich Stressoren identifizieren, Stress vermeiden und Stress adäquat bewältigen?

In diesem Onlinekurs erlernen Sie wichtige Methodenkompetenz zum Selbst-, Zeit- und Stressmanagement. Sie erfahren was SMARTe Ziele und das Pareto-Prinzip sind, wie das Eisenhower-Prinzip oder die ABC-Analyse zum Priorisieren funktionieren und wie Ihnen Kanban oder die ALPEN-Methode helfen, strukturierter zu arbeiten.

Konzept und Abschluss

Diese Fortbildung hat einen Umfang von insgesamt 10 Stunden. Davon sind 6 Stunden Online-Livetraining. Sie lernen, reflektieren, analysieren und diskutieren in einer Lerngruppe zusammen mit erfahrenen und top ausgebildeten Tutor|innen und profitieren von deren Anregungen, Erfahrungen und Fragen. In den circa 4 Stunden Selbststudium teilen Sie sich selbst ein, wann Sie den Stoff durchnehmen. Eine mobile Lernplattform macht ubiquitäres Lernen (lernen, wo immer man gerade ist) leicht und Lerninhalte bleiben dank unseres abwechslungsreich gestalteten und multimedialen Unterrichtsmaterials besser im Gedächtnis verankert.

Ab Beginn des Kurses erhalten Sie für 365 Tage Zugang zur cloudbasierten Lernplattform iSpring. Ihre Schulungsunterlagen sind permanent abrufbar. Sie müssen sich keine Software auf Ihr Endgerät laden und sparen somit Speicherkapazität. Ihre Lernplattform ist mit jedem PC, Tablet oder Smartphone und gängigen Betriebssystemen nutzbar sowie intuitiv und einfach in der Anwendung. Zu Ihren Schulungsunterlagen gehören ein Studienskript in Textform und als Podcast sowie interaktive Präsentationen. Bei 80-prozentiger Anwesenheit erhalten Sie nach Beendigung des Kurses eine Teilnahmebestätigung.

Zielgruppe

• Personen, die sich mental erschöpft und überfordert fühlen
• Alle, die ihre Zeit besser nutzen möchten
• Angehende Fachkräfte aus dem HR-/Personalmanagement
• Personalleiter|innen/Führungskräfte
• Auffrischung für Personalreferent|innen
• Zukünftige Personalreferent|innen

Zugangsvoraussetzungen

• Sie brauchen einen PC oder ein Tablet und sollten diese sicher handhaben können sowie eine stabile Internetverbindung und gute Deutschkenntnisse haben.